Séjour bivouac écologique : nos 10 conseils

Publié le 17/11/2023

Un séjour bivouac, c’est dresser un campement temporaire en pleine nature, généralement pour expérimenter la vie dans un milieu sauvage. Ce type de séjour offre une expérience hors pair, à condition de bien le préparer. 

Trouvez dans ce guide 10 conseils indispensables pour un camping écologique. Ils vous aideront à éviter les désagréments pendant que vous passez la nuit à la belle étoile, hors de votre zone de confort. 

Connaître les règles du bivouac en France 

En France, le bivouac est défini comme le fait de planter une tente légère à la nuit tombante et la démonter au lever du jour. 

Le bivouac est interdit sur certains lieux : voie publique, bords de mer, espaces naturels inscrits, espaces boisés à conserver, champ de visibilité des monuments historiques, dans un rayon de 200 mètres autour des points d’eau captée pour la consommation. Sur un terrain privé, un bivouac requiert absolument l’autorisation du propriétaire de lieu.

Le bivouac dans les parcs nationaux et les parcs naturels régionaux doit se faire dans un périmètre bien délimité et respecter une plage horaire bien définie. Dans le Parc national des Pyrénées par exemple, vous pouvez bivouaquer de 19h à 9h à plus d’une heure de marche de tout accès motorisé. Pour plus d’informations, lisez un guide à ce sujet. 

Bien préparer son matériel

Rassemblez, préparez et testez votre matériel avant de partir à l’aventure dans la nature. Un voyage léger ne signifie pas que vous devez laisser certains équipements indispensables pour vos séjours. 

Le séjour bivouac nécessite : tente, lampes, matériel de couchage, réchaud, accessoires de toilettes, ustensile, etc. Si vous voyagez avec des enfants, emportez les accessoires qui leur sont indispensables. 

Adaptez vos accessoires de voyage en fonction de la saison, du lieu de séjour et du type d’activités. Pour la nuit en hiver, le sac de couchage polaire est nécessaire. Les chaussures de marche sont recommandées pour un trek ou une randonnée en montagne (Pyrénées, Alpes, massif du Vercors…). 

Opter pour des repas adaptés au bivouac

Pour le repas en bivouac, privilégiez des aliments légers et faciles à cuisiner : boîtes de conserve, aliments lyophilisés, aliments secs (riz, pâtes, quinoa, couscous, lentilles…).

Tenez compte de l’apport calorique des aliments (information visible sur le contenant) lorsque vous préparez votre repas. À savoir : lorsque vous faites du trek ou de la randonnée, vous avez besoin de 2 500 à 6 000 kcal/jour. 

En matière de poids, il faut environ 0,6 kg de nourriture/personne. À noter que lors d’un trek, une personne peut porter un sac à dos pesant 20 % de son poids. 

Trouver un emplacement idéal pour la tente 

Avant de choisir l’emplacement de votre tente, choisissez le meilleur spot pour vos séjours en bivouac. En France, les meilleurs endroits pour un campement en pleine nature sont : les Alpes, l’Ardèche, l’Aveyron, les Landes, les Pyrénées, la Savoie. Ces lieux vous mènent à la découverte de paysages extraordinaires.

Pour planter votre tente, trouvez un endroit plat, à l’écart d’une zone humide et à l’abri du vent. Par expérience, optez pour l’adret, c’est-à-dire la vallée d’un versant d’une montagne qui bénéficie de la plus longue exposition au soleil. 

Bien monter son camp

Votre tente doit être installée une heure avant le coucher du soleil. Cela implique par exemple que vous ne devez pas faire une randonnée qui se prolonge à la tombée de la nuit. 

Préférez l’orientation ouest si possible, mais évitez aussi l’ouverture d’une tente face au vent. La toile doit être bien tendue, les mâts et arceaux bien plantés, les cordes et sangles bien arrimées. Un guide pour monter une tente vous sera d’une très grande aide. 

Faire ses toilettes dans un endroit approprié

Pour leur première découverte de la vie en pleine nature, vos enfants ne manqueront pas de vous demander le lieu où se trouvent les toilettes. 

S’il n’y en a pas, la solution est de faire un trou d’une vingtaine de centimètres dans un endroit caché, éloigné du bivouac, des sources, des sentiers et des pistes d’animaux. Accompagnez vos enfants pour y aller, refermez le trou après et conservez le papier toilette usagé pour le jeter plus tard dans une poubelle. 

Gérer l’eau

L’idéal est d’avoir un point d’eau à proximité pour mieux satisfaire vos besoins. Repérez une source ou un ruisseau avant de vous installer. 

Pour prendre cette ressource précieuse, utilisez un sac à eau, car cet accessoire est plus léger et plus facile à ranger et à porter. Pour rendre l’eau potable, utilisez des filtres appropriés ou des pastilles purifiantes. Que ce soit en montagne, sur le littoral, dans la forêt ou au cœur d’une vallée, emportez toujours de l’eau pendant votre marche, votre rando ou votre trek.  

Maîtriser le feu de camp

Durant un séjour bivouac en famille, vous ne devez allumer le feu qu’en cas d’extrême nécessité. Servez-vous de lampe pour vous éclairer et utilisez un réchaud pour la cuisine.

Si vous devez en faire, isolez la zone du feu en dégageant toutes les végétations autour du feu et en érigeant un muret de pierre. Attention, un incendie involontaire est puni d’une amende de 15 000 euros et d’une peine d’emprisonnement d’un an. 

Bien dormir en bivouac 

Veillez à bien couvrir vos mains et vos pieds pour mieux dormir au chaud lors d’un bivouac. Pour un séjour dans un endroit froid comme les Alpes, adoptez la position du fœtus ou chien de fusil pour maintenir un maximum de chaleur. 

Dormez sur un sol isolé et portez des vêtements appropriés pour la nuit. S’hydrater et bien manger vous aidera également à mieux dormir. 

Respecter l’environnement 

Emballage, papier toilette, reste de nourriture… Nettoyez tout et ne laissez rien sur votre passage. Éduquez vos enfants à ne rien jeter dans la nature et à toujours ramasser les déchets. 

N’abusez pas des ressources naturelles : ne gaspillez pas inutilement l’eau, ne coupez pas ou ne cueillez pas de plantes, et évitez la chasse ou la pêche si elles sont interdites. 

 

Le séjour bivouac en famille dans un endroit sauvage et préservé, comme dans la montagne des Alpes ou dans le massif du Vercors, vous permet de profiter d’expériences uniques. La rando au cœur de la nature, la découverte de paysages magnifiques, la nuit à la belle étoile… Tout cela s’offre à vous, à condition de bien préparer votre aventure. 

 

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